为进一步加强青少年和家长对心理健康的重视程度,提升未成年人的心理健康水平和心理调控能力,近日,崂山区组织开展“关爱陪伴 守护成长”全环境立德树人心理健康主题实践活动。
活动伊始,在心理健康指导中心工作人员的带领下,青少年和家长们有序参观了心理健康中心,了解了心理健康的重要性,学会了如何通过科学的方法来保持心理健康。随后,青少年们在工作人员的引导下,积极参与了脑波赛车、基础宣泄室、智能宣泄室、绘画疗法和多种团辅游戏等体验项目。青少年们通过脑波赛车挑战了自我反应速度,通过基础宣泄室和智能宣泄室学会了如何合理释放压力,通过绘画疗法表达了自己的内心情感,通过团辅游戏增进了彼此之间的了解和信任。这些体验项目让青少年们在轻松愉快的氛围中了解了自己的心理现象和成长方向。
通过本次活动,青少年和家长们不仅学习了心理健康知识,还学会了如何更好地沟通和交流。下一步,崂山区将持续开展全环境立德树人实践活动,探索育人新路径。